Mountainbike / Rennrad - Radsport Thread

Glaube so einen Thread gab es schonmal. Besitze selbst ein mittelaltes Canyon-Rennrad, bin früher während des Studiums recht viel gefahren. Jetzt nur noch Schönwetterfahrer

Ja gab es schon als seperate MTB und RR - Threads.

Ich nachdem ich ich 2015 (55km) und 2016 (100km) bei den Hamburg Cyclassics mitgefahren bin mit diesem 12kg Alu-Bomber hier:

will ich 2017 mit einem richtigem Rennrad starten.

Bin mit meinem MTB bisher mega zufrieden. Allerdings hab ich hier auch massig ebene Strecken zum bolzen und brauch daher früher oder später nochn RR.
Allerdings kann man mitm MTB auch kurzfristig während der Tour nen Abstecher durchn Wald machen was mich halt beim RR bissl abschreckt weil ja nicht möglich. Ausserdem sind die Straßen hier zwar meist topfeben aber wie sieht das ganze denn eigentlich mit Schlaglöchern und nicht mehr ganz so frischen straßen mitm RR aus?

Fahr ja noch nicht lange (ca. 5-6 Wochen) und kann mein fitnessstand daher schlecht einschätzen um das für RR überhaupt ausreichen würde.
Meine bisher längste und Höhenmeter technisch größte tour war die hier

Muss sagen das ich da aber ziemlich ausm letzten Loch gepfiffen hab und grad noch so heimgekrochen bin

Auf der ebenen Strecke pack ich mitm MTB auf 35km einen schnitt von 24,5 - 25 km/h

1000hm sind für den Anfang schon mal nicht übel

Hab letztes Jahr mit DH angefangen und mit ein gebrauchtes Demo zugelegt. Bin von diesem Sport bis jetzt begeistert und dieses Jahr solls dank Gravity Card auch richtig losgehen.

sickes teil
DH macht bestimmt massig spaß jedoch wär mir da das Verletzungsrisiko doch zu hoch.

Hallo
Nachdem bei mir letztes Jahr Diabetes diagnostiziert wurde habe ich mir auch wieder ein Rad gekauft. Ich habe mich für ein Cross Rad entschieden,Bergamont Helix und bin auch total zufrieden. Seitdem fahre ich 4 bis 5 mal die Woche so ca 25km und es ist schon geil wie man von Woche zu Woche schneller,bzw fitter wird. Macht richtig Spass.Selbst Berge machen jetzt schon richtig Spass,letztes Jahr musste ich mich hochquälen,mittlerweile nicht mehr.
Viele Grüsse Konne

Mir macht berg mittlerweile schon fast mehr spaß. Ist zwar eine Qual hoch aber überall wo es hochgeht gehts auch irgendwann wieder runter ♦
Die Wöchentlichen steigerungen kann ich momentan auch stark feststellen.

Heutige runde

hatte diese woche ziemliches glück. 50km runde gefahren und erst aufm Rückweg fast vor der Haustür ein Platten. Seitdem fahr ich nur mit Ersatzschlauch,reifenheber + Pumpe im gepäck

Du kannst auch mit 28mm Conti 4ks (fallen wohl recht breit mit realen 30-31mm aus) auf dem RR zumindest die Waldautobahnen mit den leichten Kieswegen fahren. Kurven gehen damit nicht ganz zu schnell aber machbar ist das.

Fährst du rauhere Straßen mit dem RR was durchaus geht , fährst du am unteren ende der empfohlenen Skala für Reifendruck. Auf der Tour de France sind manche Abschnitte echt beschissen von der Straße her und die Pro kommen da auch irgendwie klar mit.

Wenn du mehr konfort haben willst auf dem RR ist vielleicht die Endurance-Sparte von Canyon für dich interessant mit einer etwas entspannteren Geometire.

Original von Konne2103
Hallo
Nachdem bei mir letztes Jahr Diabetes diagnostiziert wurde habe ich mir auch wieder ein Rad gekauft. Ich habe mich für ein Cross Rad entschieden,Bergamont Helix und bin auch total zufrieden. Seitdem fahre ich 4 bis 5 mal die Woche so ca 25km und es ist schon geil wie man von Woche zu Woche schneller,bzw fitter wird. Macht richtig Spass.Selbst Berge machen jetzt schon richtig Spass,letztes Jahr musste ich mich hochquälen,mittlerweile nicht mehr.
Viele Grüsse Konne

Was? Das Gequäle is doch mit das beste daran. Bin die letzten Jahre öfters Triathlon-Staffel als der Rennrad-Part mitgefahren, wenn man dann alleine auf der Strecke ist mit Puls 195, fast kotzen muss, das Blut in den Ohren ballert und am Ende die kompletten Oberschenkel brennen...beste

Muss sagen musste mich heut auch ein wenig Quälen. Belohnt wurde das ganze aber mit einem Geilen ausblick. Schnitt war mir egal, hauptsache ohne vorher absteigen ankommen

Habe mich wohl falsch ausgedrückt.Bin anfangs die Berge teilweise gar nicht bis nach oben gekommen,musste Pausen machen.Quälen tue ich mich immer noch,aber da ich jetzt weiss,dass ich es schaffe macht es auch Spass.

bin kein Mountainbike-Pro, aber gibt doch auch superniedrige Übersetzungen, zur Not 1:1

oder hast du dir direkt die 20%+ Anstiege gesucht zum Anfang?

Für relativ untrainierte sind selbst 8% schon hart. Beim 55km rennen mussten einige in Blankenese an dem kleinen 8% Anstieg vom Rennrad absteigen. ♦

Für MTB gibt es imo sogar 32 vorne und 34 hinten.

Bei 15-20% habe auch ich so meine Probleme. Zum Glück sind die Weinberge hier meistens nicht so lang und man kann sich damit aushelfen, dass man nicht gerade nach oben fährt, sondern von einer Straßenseite zur anderen. Klickpedale sind auch Gold wert.

Man muss sich das Ganze wie auf dem Bild vorstellen, allerdings geht die Straße in Wirklichkeit geradeaus.

Kommt ziemlich drauf an wie die steigungen sind. Ob die steigung konstant auf eine längere strecke bei 6-8% liegt oder teilweise eben mit starken 15-20% rampen drinne. Hab mich da schon ganz bös auf die schnauze gelegt weil ich kein gripp mehr hatte. nur durch fast ganz vorne aufm sattel sitzen bin ich dann gerade so hochgekommen.
Deswegen hab ich mir runden gesucht mit möglichst konstanten anstiegen wie beispielsweise die obere runde.

5,2km 249hm mit 5% direkt im anschluss gefolgt mit 1,6km 141hm mit 8% mit hinterher 4,6km 288hm mit 6%. Alles sehr konstant steigend ohne rampen.

Stimmt schon, lieber konstant 10% als so Scherze wie plötzlich suddenly-out-of-nowhere 20%+ Rampen, wo man dann selbst mit Rettungsring fast steht

Original von MfGOne
bin kein Mountainbike-Pro, aber gibt doch auch superniedrige Übersetzungen, zur Not 1:1

oder hast du dir direkt die 20%+ Anstiege gesucht zum Anfang?
Wir wohnen relativ weit oben,da muss ich dann ja auch wieder hoch. Die letzten 3,5km sehen dann so aus: 2km ca 10% und dann den Rest ca 23%. Wenn ich dann zu Hause angekommen bin weiss ich das ich auch etwas getan habe. Gleich werde ich mir erstmal Klickpedale holen.Morgen gehts dann wieder ne Runde.

Denk an die passenden Schuhe

Original von AyCaramba44
Denk an die passenden Schuhe
Keine Angst,das kriege ich hin.:f_biggrin: