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Slow111
Slow111
@slow111
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Themen: 11 / Antworten: 344
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weiß nich welche du meinst aber mach doch das gif, was phantom laufend postet ^^ tiefe squat position einnehmen (wirste rund werden unten in der lws)...

Vor 11 Jahren
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Original von ThePhantom ich meine oge ich habe die technik versucht zu verbessern, aber worin liegt der sinn, dass man mit besserer technik weniger h...

Vor 11 Jahren
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zudem gilt zu bedenken, dass er doch in bezug auf training ne gute entwicklung gemacht hathat. bro science hin oder her, er is bei den grundübungen gu...

Vor 11 Jahren
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klar, aber devise is machen lassen is doch ok wenn er mitm training zufrieden is. jeder wie er will nä

Vor 11 Jahren
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ich auch nich, wo war der witz? alle hacken auf falco rum? ♦ Edit ahh ja in der tat ^^

Vor 11 Jahren
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bin krankgeschrieben, akuter tinnitus. kennt sich wer mit aus? hab vergessen zu fragen, sport eher pausieren oder egal? von wegen stresslevel im körpe...

Vor 11 Jahren
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ausgangspost und eventuell ernährungs basics

Vor 11 Jahren
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Original von KingMORe Ich verstehe bis heute nicht warum Safties bei Bänken kein Standard sind. jo, ich trainier immer ohne partner. man weiß ja, ab ...

Vor 11 Jahren
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ich zuck auch beim einpennen. is n normaler prozess, wenn sich der ganze körper entspannt kann das vorkommen nix wildes

Vor 11 Jahren
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jo das seh ich auch so. ich bin rückenvorbelastet, habe jedes mal nachm training, wenn die form nich 100% passte, direkt lower back pain. so dramatisc...

Vor 11 Jahren
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jaja schon klar aber wollte halt ma n vergleich zu deinen werten haben is doch klar

Vor 11 Jahren
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okay ich frag mich da nämlich immer ob ich das mit stange rechnen soll oder ohne -

Vor 11 Jahren
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ich ruder auch t-bar, sind die werte mit stange oder das, was du drauf packst?

Vor 11 Jahren
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Original von Falco35 Okay. Ferndiagnose ist immer sone Sache. Begonnen haben die "Schmerzen" definitiv nachdem Liften! War Montag das letzte...

Vor 11 Jahren
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ellbogenschmerzen kommen vom ganzen curlen is doch kla :f_thumbsup: Original von IamInMiamiBitch ... und am besten einen Trainer im Studio fragen im...

Vor 11 Jahren
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