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timmey1337

@timmey1337

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Beigetreten: 13.05.2007

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Haha ja auf die Lose bin ich gespannt. Ich wär dabei :) Heute semi-Maxout Beuge mit 165kg:br> 3ter tag in folge gebeugt, am ende des trainings. bin ...

Vor 12 Jahren

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Heute fetten Frontsquat-PR gegoennt, 135x3 :) war aber auch gut am Limit, 2. Wdh bisschen Spannung verloren und dann wurds ne Qual.

Vor 12 Jahren

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Fragt sich warum dann die Mehrzahl der Weltrekorde im konventionellen Stil gehoben wird ;) Klar die ROM wird verkürzt, aber viel hängt einfach vom Kö...

Vor 12 Jahren

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Original von pakm0n gj timmey!! Wieso bist du eigtl noch nicht offiziell im 1000lb Club? Kannst doch die powerlifts wahrscheinlich ausm Ärmel schüttel...

Vor 12 Jahren

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mal die letzten 2 wochen nachreichen: 145x5 PR gebeugt :) erster regionalliga wettkampf mit 95x/95/102x reißen und 117/123/126x nicht so geil gewese...

Vor 12 Jahren

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seh ich auch so, sieht gut aus.

Vor 12 Jahren

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So kleiner Report vom Wettkampf, bin zweiter von neun geworden in der Klasse bis 85kg, mit 83,1kg eingewogen. Total ist ein kilo unter meiner Bestleis...

Vor 12 Jahren

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Morgen Landesmeisterschaft, Vorbereitung lief leider nicht so optimal, mein knie zerflext vor 3 wochen und musste erstmal pause machen, jetzt gehts wi...

Vor 12 Jahren

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ne wie gesagt, produkt meiner verzweiflung. der chef weiß davon noch nichts, werds heut mal ansprechen ;)

Vor 12 Jahren

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Suff ist erst schädlich, wenn er vom Training abhält. Ich blüh mit Kater immer wunderbar auf beim Training :) Bin momentan bei ~83kg. Will langfrist...

Vor 12 Jahren

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Nach dem ich in letzter Zeit am Ausstoßen in den Ausfall verzweifle, hab ich heute mal bisschen mit squat jerk rumgespielt. Bin auf Anhieb auf 110kg g...

Vor 12 Jahren

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Jo er greift für seine Proportionen so, dass seine Unterarme vertikal sind. Das ist optimal. Bei dir ist die selbe Griffbreite viel zu eng, dadurch ko...

Vor 12 Jahren

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find ich gut. langsames ablassen ist völlig ok solange du am umkehrpunkt trotzdem so explosiv wie möglich bist. klar für highbar könnte es noch ein we...

Vor 12 Jahren

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Original von pakm0n cool, einer mehr der auch delivered und nicht nur trollt. Schön dass du dabei bist =) PS: Dein Bench hinkt deinem Kreuzheben hinte...

Vor 12 Jahren

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so bin auch mal in hier, schon länger stiller mitleser. bin vor kurzem umgezogen und trainier jetzt groeßtenteils im selben verein wie lokalmatador, h...

Vor 12 Jahren

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