1.2 Objetivos
Qual é a diferença entre um objetivo e um sonho? Um sonho está na tua cabeça. "Eu quero ter uma casa enorme, uma namorada “boa” e um Ferrari, mas eu não estou a fazer nada para alcançar isso" - isto é um sonho. Se colocares um sonho no papel, este torna-se um objetivo. Está escrito. Podes responsabilizar-te por não completá-lo. Objetivos mensuráveis são uma boa maneira de te guiares, e de forma a alcançares a tua visão, olhando para o teu progresso e verificando se estás ou não no caminho certo.
Não definas metas monetárias, mas sim metas de aprendizagem (teoria do poker). Deves te concentrar em obter mais conhecimentos e/ou melhorares em alguma área. Certifica-te de que os teus objetivos irão refletir-se em melhorias e que estes não são dependentes da sorte (ganhar um MTT seria um mau exemplo de um objetivo). Objetivos dependentes da sorte podem se tornar frustrantes quando não consegues alcançá-los. Posteriormente, quando fores definir novos objetivos, deves tentar colocar a fasquia mais alta, de modo a aumentar a dificuldade (escreverei sobre isto mais tarde), mas quando estás a começar, certifica-te de que estes são realistas.
Os objetivos devem ser coerentes com a tua visão e serem provenientes dos teus valores. Eles irão ajudar-te a permanecer no caminho certo e progredir de forma constante em direção ao teu destino.
Algumas pessoas recomendam objetivos mensais, outros recomendam semanais. Eu recomendo objetivos semanais, porque é um período de tempo curto o suficiente para que possas efetuar alterações, mas um período de tempo suficientemente longo para que possas trabalhar naquilo que escolhas.
Plano de ação
Agora, deves definir alguns objetivos mensuráveis. Sê realista. Olha para a tua visão e pergunta a ti próprio no que queres trabalhar na semana seguinte. Escreve-o.
Exemplo:
-Vou ler dois artigos relacionados com poker esta semana, o que significa que tenho que ler um artigo até quinta-feira e outro até domingo.
- Jogarei poker, em um horário definido, pelo menos uma hora por dia, todos os dias.
- Postarei 10 mãos no fórum de avaliação de mãos, para rever durante o fim-de-semana.No final de cada semana, de preferência em algo como a noite de domingo, deverás fazer uma breve revisão dos objetivos que alcançaste e definir novos objetivos para a próxima semana. Certifica-te que escolhes sempre novos objetivos que estes sejam coerentes com a tua visão.
Se algo não está a funcionar contigo ou se é difícil de cumprir, tenta uma abordagem diferente ou tenta dividir o objetivo em várias tarefas pequenas e cria prazos para os cumprir, como no exemplo nº 1.Começa devagar. Não coloques a fasquia muito alta. Se ainda não leste todos os artigos, talvez devas começar com um por semana. Se colocares a fasquia muito alta, vais ficar sobrecarregado e desistir. Portanto, não o faças. E já agora, a tua visão já está escrita? Como já mencionado, este guia é para pessoas que estão dispostas a tomar medidas imediatas. Então, se ainda não o fizeste, esta é a tua última chance. Eu não te vou lembrar mais nenhuma vez. Mas os resultados irão refletir-se na quantidade de esforço que colocas no teu crescimento.
Objetivos e folha de hábitos:Como prometido durante o treino ao vivo, eu e o Demarcohsp desenhámos uma folha de cálculo simples para facilitar o acompanhamento dos teus hábitos e objetivos.Pode ser usada no computador ou impressa. Podes fazer o download da folha aqui. É o ficheiro com o nome: Habits_goals_spreadsheet (espero que todos consigam abri ficheiros .xlsx).
Aqui estão algumas instruções sobre como usar a folha de cálculo:
Secção de hábitos: Escreve os hábitos que queres implementar. Mas começa com 1 ou 2, no máximo. Não tens que adotar todos. As palavras a negrito são apenas sugestões. Deverás mudar de acordo com as tuas necessidades pessoais. Por exemplo, se queres implementar jogging, deves escrever "jogging" em vez de "exercício".
Perto disso, tens algumas células. Aquelas que são usados para fazer cruzes, para acompanhar o teu progresso. Há também uma linha para comentários, se tiveres algum problema, etc..Secção de objetivos: Novamente, isto pode ser modificável. Podes adicionar algumas áreas da vida ou remover algumas. Não tens que preencher tudo. Preenche o quanto achas que precisas. Não definas 30 objetivos, pois nunca os irás completar. Define um número realista de objetivos. Tenta ser específico com eles. A secção de comentários está presente para anotares os problemas e o progresso.
Podes imprimi-la ou usá-la como um arquivo excel. Foi desenhada para que possa ser impressa em duas páginas. Eu recomendo imprimi-la e tê-la na tua frente no teu local de trabalho.
Um grande obrigado ao Demarcohsp por ter ajudado com a folha de cálculo.
Parabéns! Completaste a primeira parte do guia.
Créditos tradução: Mawaykid
Dúvidas e incertezas também são bem-vindas! :fdrink
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No entanto, fui para outro quarto sem pc! 
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