..."тут были цели"...
Достаточно. Не справился и с половиной целей, так продолжать смысла нет: привычек из этого не выйдет.
Зато понял некоторые свои ошибки, главная из которых КУЧА целей и, как следствие, их нерегулярное выполнение. Конечно, я читал, мол лучше меньше да лучше, но ведь пока на своей шкуре не попробуешь - не дойдёт. С завстрашнего дня поставлю пару целей на каждый день и попробую заново, но уже без свидетелей 
Всем удачной погони!
Уведомления
Очистить все
Прочие блоги
200
Посты
57
Пользователи
0
Реакции
28.4 Тыс.
Просмотры
Оригинал пользователя Scheduler
Собираю остатки воли в кулак, и с 6 января:
Здоровье
1) Каждое утро - подъём в 5:00 , зарядка
+ отжимания, пресс, приседания (утро, вечер) - первые 10 дней - один заход, вторые 11 дней - всё вдвойне.
2) Упражнения для глаз - 4 раза в сутки.Покер
3) Теория - минимум 1,5 часа (сюда можно отнести книги всякие, статьи PS).
4) Разбор рук - минимум 1,5 часа (как из своей сессии, так и с форума оценки рук)
5) Собственно, то для чего пункты 3 и 4: игра в FL КЭШ, а точнее её продолжительность, с натяжкой может "попасть под пункт". С натяжкой, потому как в плохом состоянии лучше вообще не садиться, а в хорошем - чёрт его знает на сколько меня хватит. Пусть будет от 500 рук в день (в среднем).И наконец - самое трудное
6) За компом ТОЛЬКО для дела сидеть! Дело - в смысле учёба, работа, покер, данный блог, почта и яндекс, +ещё одна моя заморочка.
7) МАКСИМУМ час телека в сутки. Лучше, конечно, вообще не смотреть, но пока и этого с горкой.
Мда..... ты в "тюрму" себя посадить решил? ♠_rolleyes:
Оригинал пользователя ArmouredTrain
ArmouredTrain ....
поменять наверное надо числа...а то сегодня только 6 число... 
Оригинал пользователя vgsm
Мда..... ты в "тюрму" себя посадить решил? ♠_rolleyes:
А сидеть без толку у компа часами напролёт - не "тюрьма"?
Оригинал пользователя Scheduler
А сидеть бестолку у компа часами напролёт - не "тюрьма"?
не, это ведь весело 
Обновил первый пост, добавив туда список участников. Тех кто зарезервивровал пост, но даже не заполнил его я просто вычеркнул, тех кто заполнил но не выполняет целей, я дисквалифицировал (у вас еще есть шанс вернутся).
В целом прошло 3 дня а уже 9 человек сошло с дистанции, не так все просто как кажетсья на первый взгляд.
Я сегодня переборол себя и все таки не страдал фигней у компа, зато после жесточайшего перезда собрался и отиграл хорошую плюсовую сессию.
Испанский продвигаетсья, за каких тоо три дня научился почти бегло читать, и выучил около 50ти слов
Вчера вечером вырубился инет, на оценку выложил сегодня.
Кто может подсказать наиболее эффективную методику под отжиманиям и работе с гантелями?
По отжиманиям могу предложить сайт http://hundredpushups.com/
Достаточно хорошая методика=) главное не лениться
спасибо за ссылку! начал по 3й колонке. На 3м подходе понял, что выполнить день будет ну очень тяжко. 5й подход это вообще нечто, думал щас шмякнусь носом об пол. :).
Что-то расклеился я, ребята :f_frown:, 2 дня и ни одной руки в КЭШ не сыграл...
Укатал 4-го в -5би, и тупо не желания играть, гринжу по тихоньку пару мтт уже второй день и сматрю сутками сериалы как идиот 
РасКаЧайте, БеЛенькОго пСа на ЧёрНеНькОм фоне, plzzzzzzzz 
Оригинал пользователя 4ertik
dannyyyy, большие плюсики лучше былихорошо, исправим.
Оригинал пользователя Atij
Что-то расклеился я, ребята :f_frown:, 2 дня и ни одной руки в КЭШ не сыграл...Укатал 4-го в -5би, и тупо не желания играть, гринжу по тихоньку пару мтт уже второй день и сматрю сутками сериалы как идиот
РасКаЧайте, БеЛенькОго пСа на ЧёрНеНькОм фоне, plzzzzzzzzесли такой настрой после проигрышей то делай стоп лузы. правда когда за 100 рук сливаешь столько, останавливаться не особо хочешь. но лучше закончить, раз такой.
Открой в 2а раза меньше столов, начни строчить правильные нодсы на опов)) удачи1
Да не, здесь дело в стоп лоссах, или там ещё чёмнить в этом духе, фишка в том, что день тот я даже в + вывел, правда через мтт )
Дело в том, что тупо нет желания играть, причём ваааще нет, ни в мтт, ни в кэш, ни в чё ))
Сижу смарю сериалы, идьёТ )
ыы, у меня тоже самое было, но изза стриков, растерял свою игру, появился страх. вот как по тихоньку выхожу, надеюсь...
но абсолютно так же по поводу учебы. готовиться надо а я сижу играю
В погоне за привычкой. Январь 2010.
Пора настраиваться на робочий ритм. Гл всем ♠_cool:
Покер:
1) 4 подхода по 100 мин.
2800 рук в день до 7 столов.
2) Перед сессией самоанализ предыдущего дня для настроя на адекватную игру.
3) Не раздавать в очевидных ситуациях.
Субота Воскресенье по покеру Выходные.
Жизнь:
1) Леч спать до 02:00
2) Проснутся в 10:00
3) Утром душ
4) Зал каждый 3-й день
5) В ближайшую неделю составить табличку питания.
:club::spade:
08.01.2010
1) X 3 подхода. 2150 рук. (+1,5 БИ) Не расчитал время c учетом зала. Последняя сессия наружает режим сна.2) V
3) X (-1,5 БИ) но лучше чем 7-го.
1) V
2) X 11:00 набирался сил перед залом.
3) V
4) V
-----------------------------------------------------------------------------
09.01.2010
1) X
2) X
3) X
Ездил в село с ночевкой.
-----------------------------------------------------------------------------
10.01.2010
1)V
2)V
3) X
-----------------------------------------------------------------------------
11.01.2010
Покер:
1)V 2844 (+4БИ)
2)V
3)X (Ошибок на 295бб) Мог заработать +7БИ вместо +4-х ((
Жизнь:
1)X Начал составлять табличку лег в 4 ночи
2)X Позно лег, потому спал до 11:00
3)V
4)V
-----------------------------------------------------------------------------
12.01.2010
Покер:
1)X 1577 рук (стоп лосс относительно вийгрыша. -27бб)
2)V
3)X (Тильтом залил 1-2 БИ)
Жизнь:
1)V
2)X
3)X
-----------------------------------------------------------------------------
13.01.2010
Покер:
1)X 1100 рук (стоп лосс относительно вийгрыша. -70бб)
2)V
3)X (Ошибок на 172бб)
Жизнь:
1)V
2)V
3)V
-----------------------------------------------------------------------------
14.01.2010
Покер:
1)X 1300рук.
2)V
3)X (Ошибок на 172бб)
Жизнь:
1)V
2)V
3)V
-----------------------------------------------------------------------------
15.01.2010
Покер:
1)X 700 рук (понял что залью еще больше и прекратил игру)
2)V
3)X
Жизнь:
1)V
2)V
3)V
4)V
-----------------------------------------------------------------------------
16.01.2010 выходной
Жизнь:
1)V
2)V
3)V
-----------------------------------------------------------------------------
17.01.2010 выходной
Жизнь:
1)V
2)V
3)V
Покерные цели вроде выполнил. Все больше понимаю, какой я фиш 
Подскажите, вот я сейчас имею 34 БИ для NL 10. Но изо дня в день заливаю по 2-3 стека исключительно на своих ошибках. переездов почти нет.
Может для меня лучше уже сейчас спуститься на NL 5 ? Там все таки учеба получится дешевле.
2Derekboyz
Что тебя заставляет делать эти ошибки? Страсть к мувам? Если видишь ошибки, то не делай
зы сегодня для оценки руки не будет, ни чего интересного не было.