Перейти на форум
Уведомления
Очистить все

[Закрыто] В погоне за привычкой. Январь 2010.

200 Посты
57 Пользователи
0 Реакции
28.4 Тыс. Просмотры

Макс, к сожалению присоеденяюсь к вам только сейчас надеюсь трех недель хватит....
А так же надеюсь что это блог не умрет через месяц.... ;)
Цели:
1) Просыпаться в 8:00 утра
2) Отжиматься 20+ каждый день (+ в том случае если буду чувствовать что легко могу и больше)
3) Катать 500+ рук в день в рабочем руме...
4) В воскресенье анализ сессий сыграных за неделю
5) Просмотр новых и пересмотр старых ВОДОВ - три в неделю (попробую пон, ср, пт., но график может сбиться....)

11|12|13|14|15|16| † |17|18|19|20|21|22|23| † |24|25|26|27|28|29|30| † |31|01|02|
1) [][][][][][]. † [][][][][][][]. † [][][■][■][■][■][■]. † [■][■][■]
2) [][][][][][]. † [][][][][][][]. † [■][■][■][■][■][■][■]. † [■][■][■]
3) [][][][][][]. † [][][][][][][]. † [■][■][■][■][■][■][■]. † [■][■][■]
4) [][][][][][]. † [][][■][][][■][■]. † [■][] [■][■][■][■][■]. † [■][■][■]
5) [][][■][■][■][■]. † [][] [■][■][■][■][■]. † [■][■][■][■][■][■][■] [■][■][■]

11 Января
1) будильник прозвенел ровно в 8:00, его я проигнорировал - проснулся в итоге только в 9:40
2) Отжался 20 о + помоему пока не может быть и речи - чет я слабочек (((
катать буду вечером тогда и допишу остальные пункты
3) Накатал 532
4) Было время и сегоднешюю сессию я проанализировал сразу же по этому тож ставлю грин если кто против поменяю ;)
5) Посмотрел
)

12 Января
1) 8:15- лучше чем вчера но еще не 8:00
2) 20 - все ок
3) 510
4) Проанализировал вечером
5) посмотрел еще 2 вода (на работе делать было почти нечего) вродь цель я не занижал... раньше воды не удавалось регулярно смотреть

13 Января
1) 9 утра (((
2) ОК
3)327 (((
4) Не анализировал
5)

14 января

1) 9:30
2) 20
3) 522
4)
5)

15 января

1) 6:45 Только лиш потому что в 9 надо было быть в очень далеком месте
2) 20
3) 500+

4)
5)

16,17 января ВЫХОДНЫЕ
1) просыпался далеко не в 8 утра
2) Отжимаюсь исправно хотя теперь есть великое желание пройти программу Пуш100
3) катал 500+

4) Не фига не проанализировал балбес

5) ну тут я все сделал вроде

18 января
1) 9:00
2) 20
3) 500+

4) Не анализировал
5) Вод посмотрел

19, 20, 21 Января
1) Все время после 9
2) Все ок ток в среду плохо себя чувствовал и не смог отжаться
3) все время 500+ только 21 чуть меньше 400
4) Анализом занимался только 21 января
5) Воды смотрел только один раз пока надеюсь 22 числа добирусь

22-24 Января
1) не разу не встал в 8
2) отжиматься перестал так как хочу с 25 числа начать первую неделю Пуш 100....
3) Катал 500+ в выхи 1000+
4) Анализирую мало но некоторые раздачи все же пересматриваю и постирую
5) Воды смотрю вроде точно не меньше 3 в неделю в свободном графике....
25-28Января
1) Полный ахтунг
2) норм - с понедельника начал пуш 100 так что в сумме за 5 подходов получается даже больше 20
3) катаю - хотя чего то устал

4) с этим плохо
5) смотрю....

29 января - 4 февраля
1) Не реально как оказалось
2) ОК - иду по программе пуш 100 сейчас вторая неделя
3) ОК
4) Подзаил как тоъ
5) тож поджабил....


_evil: _evil: _evil: _evil: _evil: _evil: _evil: _evil: _evil:
ПИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИП
Как меня бесят эти идиоты лакеры!!!!
Не сессия а пиииииииииииииип ;(


Подскажите как заставить себя физкультуру каждый день делать? :f_confused: :f_cry:


Hobber
Зарегистрирован: 04.02.2007

найди интересное спортивное занятие, самое доступное коньки, можно лыжи, но более геморное. Это и будет поддерживать организм в более менее активном состоянии))


Atij
Зарегистрирован: 10.06.2008

друзья, я выбываю, всем удачи )


GOA
GOA
Зарегистрирован: 12.09.2007

Оригинал пользователя Atij
друзья, я выбываю, всем удачи )

:f_o: Неужто сигареты и кофе доконали?


Да уж не легкое эта работа из болота тащить бегимота...


ahlinpoker
Зарегистрирован: 29.03.2007

Господа, у меня официальное заявление. Увлечение просмотром сериалов заразительно! Я подсел на "Теорию большого взрыва" :f_frown:


Hobber
Зарегистрирован: 04.02.2007

фух, как я рад, что уже посмотрел это :), а то бы тоже подсадили на злые сериалы!
против них даже не знаю как действовать :(


GOA
GOA
Зарегистрирован: 12.09.2007

Оригинал пользователя Romaliys

говорят, лучше всего лечится заменой на более полезные вещи.
Рекомендую заменять выпивкой, девочками (мальчиками) :)

Я сижу с парнем и смотрю сериалы. А иногда беру пиво и смотрю сериалы. И так уже много человекочасов ушло в ...даль. :f_grin:
Когда уже ВСЕ сериалы закончатся и смотреть будет нечего? :f_frown:


Ждём Лоста :heart: :heart: :heart:
А пока все сериалы которые смотрел прерваны(


Romaliys
Зарегистрирован: 11.08.2009

Оригинал пользователя GOA

Оригинал пользователя Romaliys

говорят, лучше всего лечится заменой на более полезные вещи.
Рекомендую заменять выпивкой, девочками (мальчиками) :)

Я сижу с парнем и смотрю сериалы. А иногда беру пиво и смотрю сериалы. И так уже много человекочасов ушло в ...даль. :f_grin:
Когда уже ВСЕ сериалы закончатся и смотреть будет нечего? :f_frown:
Похоже ты не излечима.
Тебя надо изолировать от общества, а то уже и парня своего на сериалы подсадила и на ПС скоро эпидемию устроишь - вон ahlinpoker уже заразился :grin:
Не знаю чем помочь.


ArmouredTrain
Зарегистрирован: 16.05.2009

Оригинал пользователя EvgenAleshkin
Ждём Лоста :heart: :heart: :heart:
А пока все сериалы которые смотрел прерваны(

Я тоже Лост жду! :f_love:Обожаю этот сериал!


Блин ну это ппц, за последние 3к рук - 20 би -15бб/100. Ну почему в верх меня так не кидает, а?


Оригинал пользователя EvgenAleshkin
Подскажите как заставить себя физкультуру каждый день делать? :f_confused: :f_cry:
Запишись в тренажерный зал и возьми тренера :f_thumbsup:


Rastiniak
Зарегистрирован: 31.03.2009

в тренажерный зал и возьми тренера :f_thumbsup:
за пол банкролла


Оригинал пользователя vsherg

Оригинал пользователя EvgenAleshkin
Подскажите как заставить себя физкультуру каждый день делать? :f_confused: :f_cry:
Запишись в тренажерный зал и возьми тренера :f_thumbsup:
+100
Я сам только ходить в зал с тренером начал и чертовски доволен :f_biggrin:


omgadD
Зарегистрирован: 10.10.2008

omgadD

Лучше поздно, чем никогда. До 3го февраля осталось как раз 3 недели.

1. Заниматься бесполезным чтением форумов не более часа в день.
2. Не более одной доты\фильма в день.
3. Начать делать хоть какую-то зарядку.
4. Час в день посвящать английскому языку.
5. Катать в день не менее 4к рук (выходные не в счет).
6. Каждый день анализировать вчерашние сыгранные руки.

дд |12|13|14|15|16| † |17|18|19|20|21|22|23| † |24|25|26|27|28|29|30| † |31|01|02|
1. [][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■]
2. [][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■]
3. [][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■]
4. [][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■]
5. [][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■]
6. [][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■][■][■][■][■] † [■][■][■]

12 Января
На форумах начал проводить гораздо меньше времени, чем раньше, но в установленные временные рамки все равно не уложился. На английский банально не хватило времени. Разобрал пару спорных рук прямо во время сессии, с остальными вроде вопросов не возникло и решил не разбирать их, все равно минус. В принципе первым днем доволен, так как некоторые вещи, как зарядка или катка последних рук, делал уже через силу, лишь бы поставить плюсик здесь.

Дисквалифицирован


Сегодня забью тут место- только что увидел эту тему благодаря "Обзору лучших тем" спасибо, что натолкнули))
лучше начать сейчас, чем никогда))

Итак, приступим:, сегодня , 15 января, подходящий день и по настроению и по планетам - сегодня Новолуние

Этот кратковременный по продолжительности период времени характеризуется влиянием на все живое особого энергетического импульса. Любое начинание лучше приурочить именно к новолунию. Начатое голодание, например, или разгрузочный день способствует выведению шлаков из организма, предупреждает возникновение различных заболеваний. Идеальное время для избавления от пагубных привычек.

сегодня - чуть ли не первый день в этом году решил абсолютно не пить спиртного... не знаю что из этого получится... но надо как-то настраиваться на активное участие в собственной жизни))))

Uventus

так как дней для "Марафона за привычкой" осталось мало, выберем себе очень скромные, но ОЧЕНЬ полезные планы:

1) Установить и выполнять режим дня- главное- режим сна и игры, плюс прогулка или зарядка - сегодня составить режим, выполнять ВСЕГДА))

2) Избавиться от ненужных завалов старых дел и хлама в компьютере и на рабочем месте- 45 минут в день

3) Завести дневник и Блог, отчитываться в ЭТОЙ теме - писать минут по 15 в день ( в этих трех местах по 15, итого 45)

4) Начать работать с ХМ - изучить теорию, настройки, способы анализа, фильтры, анализировать руки - ежедневно 30 минут...

все, хватит... если что сделаю полезного и нужного , обязательно отпишусь тут или в будущем блоге ))))
_______________________________________________

15 января 2010, пятница

1) начало положено: начал с зарядки, днем не спал, больше спал ночью- возвращаюсь к нормальномк режиму :)
2) не делал
3) Завел дневник
4) работал со статьями -мануалами к ХМ, одну распечатал и читал_______________________________________________

16 января 2010, суббота

1) зарядка, слабенькая- после вчерашнего болят грудь и пресс, днем не спал, гулял на улице :)
2) не делал
3) читал чужие дневники, думал чем заполнять свой
4) смотрел свои статы - я в шоке- столько ошибок
_______________________________________________

17 января 2010, воскресенье

ВЫХОДНОЙ (нашел отмазку ничего не делать))), хотя немного играл вечером, днем гулял и пил коньяк с женой)))

_______________________________________________

18 января 2010, понедельник

1) зарядка, слабенькая
2) начал, ужас как давно я не убирал ничего!!! стало еще хуже... :grin:
3) читал книгу про постановку целей и планирование
4) не играл и не анализировал
_______________________________________________

19 января 2010, вторник

1) зарядка, слабенькая
2) делал
3) начал вести планирование
4) не анализировал
_______________________________________________

20 января 2010, среда

1) зарядка, прогулка, но лег поздно
2) делал
3) пропустил
4) не анализировал
_______________________________________________


Xpycm
Зарегистрирован: 26.06.2007

Xpycm

Разрешите к вам присоединиться. Я бы и раньше присоединился, но только сегодня увидел эту тему в лучших топиках недели.

Итак, цели

1. Играть не менее 1500 рук в день.
2. Заниматься теорией покера не менее 1 часа в день (воды, чтение статей, разбор рук).
3. Заниматься английским не менее 2 часов в день.
4. Кататься на лыжах.

Вот как-то так))

Поехали!

---12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03
1. XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX
2. XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX
3. XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX
4. XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX XX

12 января - со всеми поставленными целями справился))
13 января - да, а не так это просто, как кажется ...
14 января - рук сегодня меньше, чем надо сыграл, а так все ок.
15 января - сегодня я молодец, все зелененькое =)
16 января - все ок.
17 января - чета я расслабился...
18 января - сегодня холодно было, на лыжах не покатался, а так все гуд.
19 января - без комментариев.
22 января - в целом неплохо, почти все зеленое. Еще начал выполнять программу отжиманий и подтягиваний))
25 января - вот как-то так...