Покер с Exan13

Оригинал пользователя Exan13
Тильт
____________________________
"ненавижу проигрывать"

Дисперсия - неотъемлемая часть игры в покер. Именно благодаря ей существует покер, как профессия, потому что без дисперсии не было бы интереса слабым игрокам, они бы быстро поняли, что у них нет шансов и перестали бы вкладывать свои деньги. Дисперсия – основа на которой стоит покер, и каждый профессионал должен принять её и научиться терпению. С проигрышем смирится непросто, особенно на длинных дистанциях. Эта психологическая уязвимость создаёт основу для тильта «ненавижу проигрывать».
Разочарование, которое игрок испытывает, проигрывая раздачи постепенно перерастает в тильт. Разочарование является основой для тильта. Оно возникает из-за того, что игрок неверно трактует ситуацию, у него искажена призма, через которую он смотрит на игру. Чтобы победить этот тильт нужно изменить видение ситуации. Бесполезно бороться с самим чувством, нужно искоренить логическое убеждение в разуме игрока, которое создаёт основу для возникновения этого чувства.
Чтобы глубже понять причины своего тильта, нужно проанализировать две возможные платформы из которых он может появляться.

Ощущения

Для вас имеет значение не просто денежный выигрыш, а ощущения, которые он приносит. Это много большее, ведь помимо денег вы выигрываете уважение со стороны окружающих, выигрыш для вас - наглядное видение прогресса в игре. Именно поэтому игроку тяжело проигрывать, так как он теряет часть уверенности в себе.
Таким образом неудача за неудачей несут все большее разочарование, вам все сложнее верить в собственные способности, и это неминуемо приводит к тильту.
Разочарование при проигрыше не является самой проблемой. Проблема – это ваша реакция на разочарование. Если для вас оно станет мотивацией к развитию, и даст вам толчок вперёд – то оно принесёт вам пользу. Если вы уйдёте в депрессию, будете жалеть себя, считать несчастным, потеряете веру в успех и стремление к победе, то это тильт который забирает ваши деньги.
Чтобы лучше осознать тильт и работать над ним следует задать себе несколько вопросов.
• Что такое победа? Определите, какие конкретные факторы обозначают её именно для вас. Измените свое мышление так – чтобы победа зиждилась не только материальном результате, а главное на вашей работе над собой, своими психологическими слабостями, своими профессиональными качествами и своей игровой стратегией. Если в этих областях идёт рост, то и материальная часть победы обязательно догонит вас на дистанции.
• Перестать фокусироваться на мысли о неизбежном проигрыше. Для этого проанализируйте свою статистику в прошлом и вы увидите, что она состоит не только из поражений, но и побед. Читайте статью «Тильт несправедливость»

Деньги

В данном случае тильт продиктован уверенностью в том, что проигранные деньги проиграны безвозвратно. Вы не рассматриваете их как инвестицию в будущее на длинной дистанции, а фокусируетесь лишь на краткосрочном результате.
Не стоит думать, что в покере все выигранные вами деньги на короткой дистанции - ваши, особенно в период, когда вам везет. Зачастую, причина ненависти к проигрышу именно в том, что игрок считает, что он выиграл больше, чем выиграл на самом деле, он не видит, как проигрывает ту часть выигрыша, которая должна быть проиграна на дистанции, чтоб показать его истинный выигрыш.
Некоторые игроки обращают внимание на размер винрейта, считая это разумным способом рационализировать проигрыши: это иногда помогает, ведь плюсовой винрейт, особенно в поздней стадии, является показателем хорошей игры. Но иногда и винрейт может обмануть вас, вовремя даунсвингов лучше работать над игрой и над собой, и меньше обращать внимания на винрейт.

Нестерпимая боль проигрыша

Здоровая самокритика - это всегда полезно, но не стоит излишне себя изводить из-за проигрыша.
Многие игроки стараются выигрывать, чтобы избегать поражений, но это не избавит вас от истоков проблемы. Не стоит придавать поражениям большее значение, чем есть на самом деле, это лишь усугубляет стресс, и вы тильтуете еще больше.
От проигрыша в покере никуда не деться. Проигрыш – это часть пути. Чтобы выиграть один турнир, нужно проиграть 300 турниров. Необходимо относится к проигранным турнирам, как к инвестиции в будущее. Если мы сыграли правильно и вылетели – это просто инвестиция в будущую победу, и она без сомнения на дистанции вернётся. Если мы сыграли неправильно и вылетели - это инвестиция в наше образование, это наш опыт, и мы должны усвоить урок для будущих побед.