Полученная порция оскорблений, плохая новость, неудачно ударился ногой об ножку дивана и прочее. Основной раздражитель, который напрямую толкает к агрессии - это дискофморт организма(чаще всего это пищевой голод, хотя есть и много других). Агрессия имеет важную эволюционную функцию, но обсуждать мы это сейчас не будем, а вместо этого поговорим о раздражителях, предшествующих тильту. В западной покерной терминологии это называют триггерами (trigger, с англ. = курок 
). Очень важно их знать НАИЗУСТЬ, потому как их УЗНАВАНИЕ поможет нам предупредить тильт.
Например, каждый раз, когда я проигрываю двойной стэк АА на КК, я знаю, как обычно моя психика реагирует на это. Готов поспорить, так же как и Ваша. Это триггер, капля в чашу, и чем больше она наполняется , тем больше я впадаю в тильт. Поэтому после таких проигрышей я говорю себе, иногда даже вслух :"Так , сейчас главное - не затильтовать. Сейчас буду успокаиваться и минут 10 играть straightforward покер, медленно-медленно" или "Так, меня сейчас переставил 3 раза подряд один и тот же агрессивный дебил, обычно я начинаю тильтовать после этого, главное - не сделать этого сейчас." Мне это помогает, я уверен, поможет и вам. Очень важно знать свои триггеры, поскольку они - предвестники тильта и если тормозить и замедлять себя каждый раз, встретив свой триггер, наступление тильта таким образом можно избежать. Ниже я постараюсь перечислить все свои основные триггеры , пусть каждый покапается в себе и вспомнит собственные.
1)Дискомфорт организма (как и в случае с агрессией)
2) Грубые ошибки в игре (важно уметь прощать себя , и, хотя Говард Ледерер 15 минут своего выступления посвятил рассказам о том, как важно прощать себя за каждое плохое решение, которое мы когда-либо делали в покере, я до сих пор не научился этого делать )
3) Ошибки, допущенные по невнимательности (и которые можно было бы легко избежать, если бы я не торопился жать игровую кнопку. Например, не глянул на стэк оппонента перед решением, или не заметил, что в банке трое, а не двое. За такие я вообще себя не прощаю, и это выводит меня из состояния равновесия)
4) Ускорение темпа игры - для меня это всегда знак того, что я начинаю подтильтовывать. Если замечаю за собой такое, сразу же сбавляю обороты, принудительно выжидаю 5 сек перед ходом на каждом столе, даже если это фолд префлоп.
5) Переезд на удвоенный, утроенный стэк. Здесь без комментариев 
6) Меня выдавливают из банка несколько раз подряд рейзами (префлоп или постфлоп)
7) Из тех 6ти раз, что я недавно ререйзил оппонентов префлоп, 4 раза, когда у меня был мусор/медиум они дали 4бет или чек/рейз флоп; а те 2 раза, что у меня были АА и КК , они упали префлоп.
8) Обратная ситуация: регуляр 3бетил меня без остановки, а когда мне зашли QQ и я оказал сопротивление, у него оказались АА.
9) Маньячная рыба выиграла у меня стэк, и через пару раздач засадила всё другому регуляру , блефуя против натса.
10) Именно в тот момент, когда я решил заслоуплеить сильную руку, давая фри-карту на двухмастной доске(ведь одномастные руки раздают не часто), у оппонента оказывается именно флаш-дро и он ловит его.
11) Не успел ребайнуться после проигранных 3/4 стэка и мне раздали КК , а одному маньяку QQ. 12) После долгих раздумий , уравнивать ли ставку на ривере , я упал, а оппонент показал воздух.
♠_rolleyes:
