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Kummerkasten
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Keine Ahnung, ob Facebook das kann. Aber es gibt zig Browserplugins, bei denen du bestimmte Seiten sperren kannst. Das kannst du zwar selber auch umgehen, erfordert aber explizites Zutun. Hält dich zumindest davon hab, einfach so nebenher vorbeizusurfen, und rüttelt dich wach, wenns wieder passiert.
Hmm.. schon mal kein schlechter Ansatz.
Problem ist nur, dass ich das häufiger im Bett mit dem Smartphone mache, wenn ich nachts wegen der Trennung nicht schlafen kann. Und da bringt mir soweit ich weiß das Plugin recht wenig.
Dachte es gibt vielleicht wie bei PokerStars so einen Antrag, dass man temporär gewisse Sachen nicht machen kann ♦
Ansonsten Top Idee für FB, würden viele wahrscheinlich schneller über Ihre EX hinwegkommen
Sie hat wohl das gleiche Problem und dich der Einfachheit halber gelöscht. Würde ich in deinem Fall auch tun, wenn die Zeit reif ist, kannst du ja eine neue Anfrage schicken.
Original von TAHG2010
Du bekämpfst Symptome nicht die Krankheit...
Ist aber trotzdem n wichtiger Schritt, das zu unterbinden. Danach geht das mit der "Krankheit" leichter.
Na ja, das nimmt mit der Zeit von selbst ab...
Ich habe das auch täglich gemacht, bis dann irgendwann der "Drang" danach von selbst verschwand.
Es bringt im Endeffekt ja eh nichts, ob sie da einen neuen "Freund" hat oder was auch immer sie an ihrem Profil verändert. Es braucht nur eine Zeit, bis auch der Geist das akzeptiert. Du wirst das noch sehr häufig machen, aber wie gesagt: Es wird besser und du wirst von selbst es einfach sein lassen.
Alles Gute für die Zukunft!
Gebe meinen Vorschreibern recht ,es bringt nichts die Symptome zu bekämpfen.
Das Problem ist das Loslassen .
Empfehle Dir Addel ,mal nach budddhistischen Texten zu googeln über Loslassen und Anhaftung.Mir hat das vor Jahren geholfen ,den "Terroristen" im Kopf loszulassen.Im Grunde sind es nur Gedanken ,Erinnerungen die uns zu schaffen machen und wenn man erkannt das sie nur Seifenblasen sind ,lebt man gegenwärtiger und bewusster ,jetzt ,ohne immer in die Vergangenheit abzuschweifen .
Oder du machst garnichts und leidest halt noch eine Weile ...
Es tut irgendwie gut, Eindrücke von Menschen zu bekommen.
Bin am überlegen, ich evtl. einen separaten Thread auf mache um mit dem Trennungsschmerz klar zu kommen.
Mache ich vielleicht heute Nacht, wenn ich nicht pennen kann ^^
stalk sie was sie braucht 
nee,im ernst.nimm dir die zeit die du brauchst um über sie hinweg zu kommen,aber ändere dein mindset,dass sie sowieso nicht die richtige gewesen ist (falls es sowas überhaupt gibt),dass es ein abschnitt in deinem leben war der jetzt vorbei ist etc.
schließ mit der sache ab und freu dich auf die zukunft.
vielleicht triffst du in nem monat ne neue bessere freundin,die du sonst nie getroffen hättest.
falls dich deine freundin betrogen hat ist es wayne.fast jeder betrügt irgendwann mal in seinem leben.der gedanke von monogamie ist eh total veraltet (besonders in der heutigen shcnelllebigen zeit +porn) und wird durch das falsche bild in den medien immer weiter verstärkt.
Also körperlich hat sie mich bestimmt (obwohl?? ?(?( ach kein plan) nicht betrogen.
Ich kann mir aber vorstellen, dass sie sich in jemanden verliebt hat und es nicht wahrhaben wollte und durch Verdrängung, der Reiz immer stärker geworden ist. Wie gesagt ist alles Spekulation, aber viele Indizien deuten darauf hin.
Aber es tut gut hier zu schreiben. Werde heute Nacht einen neuen Thread oder eine Art Blog eröffnen um das erlebte möglichst schnell zu verarbeiten.
Bis hierhin vielen Dank Leute.
Kann dann zu hier.
Ich kann dir nur den Rat geben, gar nicht erst zu spekulieren und es beim Status Quo zu belassen, der da lautet: "Sie hat mich verlassen".
Ich weiß, wir sind nicht frei davon, uns Gedanken zu machen, aber du würdest dich damit nur selbst zerfleischen, wenn du dir zu viele Gedanken darüber machst, was sie denn getrieben hat.
Kannt auch diesen Thread umbenennen, wie du magst. Aber ein Blog ist sicher eine gute Idee.